اسید فولیک یا فولیک اسید که به نامهای ویتامینB۹ یا ویتامینBc یا فولات نیز خوانده میشود، یکی از ویتامینهای ب است. این ویتامین که برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاختهها حیاتی و اساسی است، میتواند به روش تزریقی یا خوراکی مصرف شود و بدن را در مقابل بیماریهای قلبی، نقصهای مادر زادی، پوکی استخوان و سرطانهای مشخصی حفظ میکند. در فراوردههای غذایی (برای مثال جوشیده یا حرارت داده شده) اسید فولیک از بین میرود. نگه داشتن غذا در حرارت اتاق به مدت طولانی نیز میتواند محتوای اسید فولیک آن را از بین ببرد. این ماده در ساخت طبیعی سلولهای بدن مؤثر است.فولیک اسید در تکامل کانالهای عصبی نقش عمده ای دارد. کمبود این ویتامین در دوران بارداری میتواند موجب نقایص مغزی و نخاعی شود.مطالعات نشان میدهد نقایص مادر زادی در نوزادانی که مادران آنها در زمان بارداری و مخصوصاً ۱۲ هفته اول بارداری فولیک اسید کافی دریافت کردهاند، تا ۷۰ درصد کاهش میابد.همچنین دریافت میزان کافی فولیک اسید (فولات) میتواند تا حدود شانس ابتلا به سرطان خون را کاهش دهد.مطالعات نشان میدهد در مناطقی که کمبود فولیک اسید شایع است خطر سقط جنین یا مرگ زود هنگام جنین نیز بالاتر از سایر مناطق میباشد.غذاهایی که شامل میزان چشمگیری از اسید فولیک هستند شامل؛ جگر، عدس، سبوس برنج، مخمر آبجو، آرد سویا، نخود چشم سیاه، لوبیای مرمری، لوبیا قرمز، بادام زمینی، اسفناج، برگ شلغم، گندم، کدو تنبل (کدو حلوایی) و مارچوبه.سمّیت اسید فولیک بسیار کم است. مصرف زیاد آن (بیشتر از ۱۵ میلیگرم) میتواند باعث مشکلات معده، مشکلات خواب، واکنشهای پوستی و تشنج شود. مکملهای اسید فولیک کمبود ویتامین B۱۲ را که میتواند باعث آسیب دائمی به سیستم عصبی شود، مخفی نگه دارد. مکملهای اسید فولیک باید همیشه ویتامین B۱۲ نیز به همراه داشته باشند.اسید فولیک میتواند مکانیسم داروهای ضد تشنج مانند فنی توئین و فنوباربیتال را افزایش دهد. فنیتوئین و پیریمیدون ممکن است غلظتهای سرمی فولات را کاهش دهند و در صورت مصرف طولانی مدت، موجب بروز نشانههای کمبود اسید فولیک شوند. اسید فولیک ممکن است با اثرات ضد میکروبی پیریمتامین در مقابل توکسوپلاسموز تداخل کند. آنتاگونیستهای اسید فولیک، (پیریمتامین، تریمتوپریم یا تریامترن، آمینو سالیسیلیک اسید، کلرامفنیکل، متوتروکسات) و قرصهای ضدبارداری، ممکن است موجب کمبود دی هیدروفولات ردوکتاز شوند و در نتیجه ممکن است در کاربرد اسید فولیک ایجاد اختلال کنند.